Dvojčata. Dvojnásobná láska, dvojnásobná radost a – přiznejme si to – dvojnásobná výzva. Ale taky dvojnásobek těch nejkrásnějších fotografií, které si dokážete představit. Focení novorozených dvojčat je jedna z věcí, které na své práci miluju úplně nejvíc. Je v tom něco magického, když vedle sebe leží dvě malinká stvoření, která spolu sdílela těch prvních devět měsíců.
Jestli čekáte dvojčata nebo se vám právě narodila, a přemýšlíte o newborn focení, tenhle článek je pro vás. Projdeme si všechno, co potřebujete vědět – od načasování přes průběh focení až po praktické tipy, jak se připravit.
Kdy na focení dvojčat
U jednoho miminka platí pravidlo 5–14 dní po narození. U dvojčat je to v zásadě stejné – ideální okno pro newborn focení je prvních 14 dní, kdy jsou miminka ještě krásně ospalá, stočená do klubíčka a snadno se polohují do těch typických newborn póz.
Ale u dvojčat je potřeba počítat s jednou důležitou věcí – dvojčata se často rodí předčasně. Mnoho dvojčat přichází na svět kolem 36.–37. týdne, někdy i dříve. A předčasně narozená miminka potřebují víc času na adaptaci. Někdy zůstávají déle v nemocnici, někdy potřebují speciální péči.
Proto jsem v plánování termínu u dvojčat maximálně flexibilní. Pokud vaše miminka přijdou na svět dříve a potřebují víc času, posuneme focení klidně i na třetí nebo čtvrtý týden. Důležité je, aby byla miminka zdravá a vy jako rodiče se cítili připravení. Nic neuspěcháme.
Jak dlouho focení trvá
Tady budu upřímná – focení dvojčat trvá déle než focení jednoho miminka. Zatímco u jednoho novorozence počítáme s 2–3 hodinami, u dvojčat jsou to běžně 3–4 hodiny, někdy i déle.
Proč tak dlouho? Protože dvě miminka znamenají:
Dvojnásobek krmení – když jedno miminko dostane hlad, druhé obvykle brzy taky
Dvojnásobek přebalování – a věřte mi, miminka mají svůj vlastní rozvrh
Synchronizace spánku – potřebuji, aby obě miminka spala současně, což je někdy oříšek
Víc scén a kombinací – fotky každého miminka zvlášť, obou společně i s rodiči
Proto vždy říkám rodičům dvojčat: vyhraďte si celé dopoledne (nebo celé odpoledne). Nikam nespěchejte. Výhoda je, že jste doma – čím víc času máme, tím víc se uvolníte a tím krásnější fotky vzniknou.
Jak focení probíhá
Focení dvojčat má svoji specifickou strukturu, kterou jsem si vyladila tak, aby fungovalo co nejplynuleji.
Začínáme focením každého miminka zvlášť. Jedno miminko fotím v různých pozicích a na různých dekách, zatímco druhé odpočívá (klidně v náručí maminky nebo tatínka nebo ve své postýlce). Pak se miminka vymění. Tohle je důležité – každé z vašich dvojčat je unikátní osobnost a zaslouží si vlastní chvilku v hlavní roli.
Potom přichází ten nejkouzelnější moment – focení obou miminek společně. Dvojčata vedle sebe, schoulená k sobě, držící se za ručičky. Tohle jsou záběry, které jsou naprosto jedinečné a u kterých všem rodičům zaslzí oči. Vyžadují trpělivost a čas, protože obě miminka musí být klidná a spokojená současně, ale výsledek stojí za každou minutu čekání.
Na závěr přidáváme rodinné záběry – miminka s maminkou, s tatínkem, celá rodina společně. A pokud máte starší sourozence, samozřejmě je zapojíme taky.
Bezpečnost je dvojnásobně důležitá
Bezpečnost miminek je při newborn focení vždycky na prvním místě. A u dvojčat to platí dvojnásob. Mám několik přísných pravidel, která nikdy neporuším:
Vždy je u miminek „spotter" – to je člověk, který má ruce jen pár centimetrů od miminka a je připravený okamžitě zasáhnout. U dvojčat to znamená, že při společných záběrech potřebuji rodiče jako druhý pár rukou.
Nikdy nenechávám obě miminka bez dozoru – ani na vteřinu. Když jedno miminko polohuju, druhé je vždy v bezpečí v náručí nebo v postýlce.
Speciální pózy pro dvojčata – ne všechny pózy, které vidíte na Pinterestu, jsou bezpečné. Některé záběry, kde to vypadá, že miminka leží jedno na druhém, jsou ve skutečnosti kompozity – tedy spojení dvou fotografií v postprodukci. Bezpečnost vždycky vyhrává nad efektem.
Kontrola teploty – poprosím vás, abyste místnost, kde budeme fotit, pořádně vytopili. U dvojčat je to obzvlášť důležité, protože předčasně narozená miminka mohou být citlivější na chlad.
Co připravit na focení dvojčat
Fotím u vás doma, takže nemusíte nic balit – ale trochu organizace to chce. Tady je můj prověřený checklist:
Dvojnásobek plen – spíš víc. Mějte po ruce 10–15 plen pro jistotu. Věřte mi, budete je potřebovat.
Mléko nebo lahvičky – pokud kojíte, skvělé. Pokud dokrmujete nebo krmíte lahvičkou, mějte připravené dávky pro obě miminka.
Dudlíky – pokud je miminka berou, rozhodně je připravte. Dudlík může být zachránce, když potřebuji jedno miminko uklidnit, zatímco fotím druhé.
Náhradní tričko pro rodiče – s dvěma novorozenci je pravděpodobnost „nehody" na vaše oblečení dvojnásobná. Mějte po ruce něco čistého.
Oblečení pro rodinné záběry – neutrální, světlé barvy. Předem vám poradím, co se hodí.
Vytopená místnost s velkým oknem – fotím v denním světle. O deky, zavinovačky a rekvizity se postarám já.
Potřebuji na focení pomocníka?
Krátká odpověď: ano! Při focení dvojčat je extra pár rukou k nezaplacení. Ideálně buďte doma oba rodiče – zatímco jeden z vás pomáhá mně, druhý může odpočívat (protože s dvojčaty potřebujete každou minutu spánku, kterou můžete dostat).
Pokud partner nemůže být doma, pozvěte babičku, dědečka, tetu nebo kamarádku. Prostě kohokoli, komu důvěřujete s miminky. Ten člověk nemusí nic speciálního umět – stačí, když bude držet miminko, podat láhev nebo pomoci s přebalením. A upřímně – pro babičky a dědečky je to zároveň krásný zážitek, když mohou být u focení.
Já sama samozřejmě mám zkušenosti s manipulací s novorozenci a postarám se o bezpečné polohování. Ale když máte dvě miminka, čtyři ruce prostě nestačí.
Nejčastější obavy rodičů dvojčat
Od rodičů dvojčat slýchám spoustu obav. A všechny jsou naprosto legitimní. Pojďme si ty nejčastější projít.
„Co když jedno miminko spí a druhé pláče?"
Tohle se stává. A je to naprosto v pořádku. Když jedno miminko spí a druhé je vzhůru, fotím to spící. Mezitím utěšíme to druhé, nakrmíme, pochováme. Často se stane, že se miminka nakonec sesynchronizují – stačí být trpělivý. A pokud se to nepovede hned? Máme dost času. Nikam nespěcháme.
„Naše dvojčata jsou různě velká – bude to vadit?"
Vůbec ne. Rozdílná velikost u dvojčat je úplně běžná, zejména u dvojvaječných dvojčat. A na fotkách to vypadá naprosto přirozeně. Každé miminko je jiné a právě ty rozdíly – jiný nosík, jiné ručičky, jiný výraz – dělají fotky dvojčat tak zajímavé. Neporovnávejte svá miminka. Každé je dokonalé tak, jak je.
„Dvojčata se nám narodila předčasně – můžeme na focení?"
Samozřejmě! Předčasně narozená miminka jsou krásná a zaslouží si stejně nádherné fotky. Jediné, co se mění, je načasování. Pokud byla miminka v inkubátoru nebo na neonatologii, počkáme, až budou doma a budete se všichni cítit dobře. U předčasně narozených miminek jsem také obzvláště opatrná při polohování a přizpůsobuji pózy jejich velikosti a potřebám. Vždycky platí – zdraví a pohoda miminek na prvním místě.
Výsledek stojí za to
Vím, že focení dvojčat zní jako velká akce. A je. Ale výsledky jsou naprosto neopakovatelné. Ty záběry, kde leží vaše dvě miminka vedle sebe, schoulená k sobě, jak se drží za malinké prstíky – to je něco, co vám žádné jiné focení nedá.
Dvojčata rostou neuvěřitelně rychle. Ten moment, kdy jsou obě tak malinká, že se vejdou do jedné dečky, trvá jen pár týdnů. A pak je pryč. Fotografie jsou jediný způsob, jak si ho uchovat. Za rok, za pět let, za dvacet let budete vděční, že jste do toho šli.
A víte, co mě na focení dvojčat baví úplně nejvíc? Ten moment, kdy rodičům ukážu hotové fotky a vidím, jak se jim zarosí oči. Protože teprve na fotografii si uvědomí, jaký zázrak se jim přihodil. Dvakrát.
Chcete domluvit focení dvojčat?
Pokud čekáte dvojčata nebo se vám právě narodila, neváhejte se mi ozvat. Ideální je napsat mi kolem 30. týdne těhotenství, abychom měli čas všechno naplánovat. Podívejte se na mou nabídku newborn focení nebo mi rovnou napište. Ráda vám odpovím na všechny otázky a společně naplánujeme focení, na které budete vzpomínat celý život. Na vaše dvojčátka se už moc těším!
